よもぎ蒸しに使用してるハーブ達は

飲用出来るハーブ

ハーブティー作れちゃう(*^^*)



でも、ハーブのブレンドって
 
結構ムズい
 
ので、ブレンドは本から学ぶのが良い

と思う、MIHOでした。

きょうは、温めるハーブのなかから

エルダーフラワー
カモミールジャーマン
リンデン



おっと、量を間違った（笑）

タイトル『忠実に作ってみよう』

じゃないじゃん😭
 


でもね、わかった事

分量が違うだけで

香りも、味も微妙に変わる🤔

学んだハーブたちの事に

ハーブティーというかたちでの学びが

プラスされる
 
楽しいかも(*^^*)


                                     アロマとよもぎ蒸し
                                             ～桃色珊瑚～